How Not to Die · lydbok
Utgiver: Pan Macmillan
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om How Not to Die
Lege og ernæringsforsker Michael Greger gjennomgår forskningen bak de vanligste dødeligste sykdommene og argumenterer for at mange av dem kan forebygges gjennom kosthold. Boken går grundig gjennom alt fra hjertesykdom og kreft til diabetes, og forklarer hvilken mat som faktisk beskytter kroppen. Lesbelig og godt dokumentert, med klare råd bygget på vitenskapelig litteratur.
Hva mener leserne om How Not to Die?
Godt mottattMichael Gregers «How Not to Die» er en bestselger innen helsesjangeren som gjennomgår vitenskapelig forskning på hvordan kosthold kan forebygge og reversere de vanligste dødssykdommene. Boken roses av mange lesere for sitt grundige kildebruk og engasjerende formidling, men enkelte kritikere mener Greger tidvis overdriver sine konklusjoner. På Goodreads har den 4,41 av 5 basert på over 51 000 vurderinger, og Healthline har publisert en grundig faglig gjennomgang.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 15. juni 2026.
Lignende lydbøker
Mer fra Michael Greger
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning