Hjernesterk · lydbok
Utgiver: Cappelen Damm AS
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Hjernesterk
Psykiater og overlege Anders Hansen forklarer hvorfor fysisk aktivitet er det beste du kan gjøre for hjernen din, støttet av nyere hjerneforskning. Bevegelse påvirker konsentrasjon, hukommelse og psykisk helse på måter vi bare er i ferd med å forstå fullt ut. Boken er et tilgjengelig og overbevisende argument for å komme seg opp av stolen.
Hva mener leserne om Hjernesterk?
Godt mottattAnders Hansens bok om fysisk aktivitet og hjernen er en populær og mye lest sakprosatittel med et solid snitt og flere tusen vurderinger på Goodreads. Leserne synes den er lettlest og motiverende, selv om enkelte mener budskapet blir noe gjentakende.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 12. oktober 2026.
Lignende lydbøker
Mer fra Anders Hansen
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning