#6Ikke tro på alt du tenker · lydbok
Utgiver: Bonnier Norsk Forlag AS
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Ikke tro på alt du tenker
Joseph Nguyen slet lenge med et tankekjør han ikke fikk stoppet, og overtenkte alt til det gikk ut over livskvaliteten. I denne lille selvhjelpsboka deler han hvordan han fant ro ved å forstå forholdet mellom tanker og følelser. En enkel, men virkningsfull tilnærming til hvordan vi kan slippe taket i den indre uroen.
Hva mener leserne om Ikke tro på alt du tenker?
Delte meningerSelvhjelpsboken har et solid, men ikke imponerende snitt på 3.79 på Goodreads. Mange lesere opplever budskapet om å slippe taket i overtenking som befriende og lett å ta til seg, mens kritikere mener tesen er for svart-hvit og enkel, og at forfatteren verken bygger et solid argument eller gir leseren konkrete verktøy. Norske anmeldelser fra etablerte medier ser ikke ut til å finnes.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 15. juni 2026.
Lignende lydbøker
Mer fra Joseph Nguyen
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning