Why We Sleep · lydbok
Lengde: 13t 51min ISBN: 9781508240013 Språk: Engelsk
Utgiver: Simon & Schuster Audio
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om boken
Søvnforsker Matthew Walker presenterer tiår med vitenskapelig forskning på hva som skjer i kropp og hjerne når vi sover, og hva som skjer når vi ikke gjør det. Boken er en overbevisende og til tider skremmende gjennomgang av søvnmangel som folkehelseproblem. Etter å ha lest den er det vanskelig å ikke ta sengetiden mer på alvor.
Lignende lydbøker
Mer fra Matthew Walker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning