Utbrent · lydbok
Utgiver: Cappelen Damm AS
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Utbrent
Utbrenthet rammer bredt, fra toppledere til lærere og sykepleiere, og Selina Barker forklarer hvorfor verken mer ferie eller kortere arbeidsdager er svaret. Boken går inn i de underliggende årsakene og tilbyr konkrete grep for dem som kjenner seg tomme og uten retning. Tonen er varm og praktisk, uten å bagatellisere alvoret i tilstanden.
Hva mener leserne om Utbrent?
Delte meningerSelina Barkers «Utbrent» får en blandet mottakelse med et snitt på 3,35 basert på et fåtall vurderinger (rundt 26) på Goodreads. Noen lesere finner selvhjelpsrådene mot utbrenthet praktiske, mens signalet er for lite til å trekke en klar konklusjon.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 12. oktober 2026.
Lignende lydbøker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning