Super Human · lydbok
Lengde: 8t 41min ISBN: 9780062882851 Språk: Engelsk
Utgiver: Harper Wave
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Super Human
Dave Asprey, skaperen bak Bulletproof-konseptet, deler sin forskning på aldring og helse i denne boken om å leve lenger og bedre. Han opplevde selv aldringsplager i ung alder, noe som drev ham til å finne vitenskapelig baserte metoder for å bremse biologisk aldring. Boken presenterer konkrete råd om kosthold, søvn og livsstil for dem som ønsker å fungere optimalt langt opp i årene.
Lignende lydbøker
Mer fra Dave Asprey
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning