Stillhetens råskap · lydbok
Lengde: 7t 26minISBN: 9788202754594Språk: Norsk (Bokmål)
Utgiver: Cappelen Damm AS
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Stillhetens råskap
Anders Meland introduserer mindfulness som et verktøy for bedre prestasjon, ikke bare for indre ro. Boken gir konkrete teknikker for å stå støtt i kaotiske situasjoner og yte maksimalt under press. Her er det sportsperspektivet som bærer, og tilnærmingen vil treffe godt hos deg som vil bruke sinnet aktivt i trening og konkurranse.
Lignende lydbøker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning