Anders Bortne har slitt med søvnløshet i seksten år og vet alt om hva det gjør med et menneske. I denne boken deler han erfaringene sine, men tar også med forskning og råd fra eksperter. Resultatet er en lesverdig og gjenkjennelig bok for alle som kjenner til nattens lange timer.

Lignende lydbøker

Ikke tro på alt du tenker Joseph Nguyen

Pasientrom 42 Nikoline Riis Lindahl

Den edle kunsten å gi f**n Mark Manson

Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes

Hvilken lydbok-app passer deg best?

Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.

Les vår sammenligning