Open When · lydbok
Lengde: 7t 42minISBN: 9780063359277Språk: Engelsk
Utgiver: HarperOne
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Open When
Klinisk psykolog Julie Smith har skrevet en praktisk håndbok for deg som plutselig befinner deg i en mental krise og trenger konkret hjelp der og da. Boken er bygget opp som en samling beredskapsråd for ulike utfordringer, fra angst og lav selvfølelse til sorg og utbrenthet. Rådet er enkelt og direkte, uten omsvøp.
Lignende lydbøker
Mer fra Julie Smith
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning