Psykoterapeut Annie Zimmerman tar med seg innsikter fra terapirommet ut til et bredere publikum. Boken fungerer som et praktisk verktøysett for å forstå og bearbeide tidligere traumer, og for å bygge sunnere relasjoner til seg selv og andre. Zimmerman skriver direkte og tilgjengelig om temaer som vanligvis er forbeholdt terapisamtaler.

Lignende lydbøker

Ikke tro på alt du tenker Joseph Nguyen

Menn som nesten elska meg Katrine Sele

Den edle kunsten å gi f**n Mark Manson

Farvel til betennelser Martina Johansson, Ralf Sundberg

Hvilken lydbok-app passer deg best?

Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.

Les vår sammenligning