The Plant-Based Athlete · lydbok
Lengde: 8t 41min ISBN: 9780063042049 Språk: Engelsk
Utgiver: HarperOne
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om The Plant-Based Athlete
Forfatterne Matt Frazier og Robert Cheeke argumenterer, med støtte i forskning og intervjuer med profesjonelle utøvere, for at et plantebasert kosthold er fullt forenlig med høy idrettslig ytelse. Boken tar for seg alt fra proteiner og restitusjon til praktiske råd om hva man faktisk spiser i hverdagen. Den henvender seg til alle som er nysgjerrige på å kombinere planteliv og fysisk prestasjon.
Lignende lydbøker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning