The Happiness Project av Gretchen Rubin

The Happiness Project · lydbok

Gretchen Rubin

Lest av Gretchen Rubin

Lengde: 10t 15min ISBN: 9780061996924 Språk: Engelsk
4 (224)

Utgiver: Harper

Hvor kan man lytte?

Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.

BookBeat
60 dager gratis Fra 99 kr/mnd 800 000+ titler
Prøv gratis
Fabel
30 dager gratis Fra 199 kr/mnd Norsk fokus
Prøv gratis
Nextory
42 dager gratis Fra 139 kr/mnd 1 400 000+ titler
Prøv gratis
Storytel
30 dager gratis Fra 149 kr/mnd 500 000+ titler
Prøv gratis

Om The Happiness Project

Gretchen Rubin bestemte seg for å vie ett helt år til å bli lykkeligere, og hun nedtegner hva som faktisk virket og hva som ikke gjorde det. Boken er både personlig og forskningsbasert, og kombinerer hverdagslige eksperimenter med innsikter fra psykologi og filosofi. En ærlig og tidvis morsom beretning om jakten på et meningsfylt liv.

Hva mener leserne om The Happiness Project?

Delte meninger

«The Happiness Project» av Gretchen Rubin er en selvhjelpsskildring der forfatteren bruker ett år på å forbedre sin egen lykke. Leserne er delt — mange finner inspirerende ideer og gjenkjennbare refleksjoner, men enkelte opplever boken som noe selvopptatt.

Goodreads 3.65/5 (165 384)

Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 15. juni 2026.

Lignende lydbøker

Hvilken lydbok-app passer deg best?

Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.

Les vår sammenligning
Lytt til denne boken gratis BookBeat · 60 dager gratis
Prøv gratis