Pulskuren · lydbok
Lengde: 6t 16min ISBN: 9788202796693 Språk: Norsk (Bokmål)
Utgiver: Cappelen Damm AS
Om boken
Lege Torkil Færø viser hvordan hjertefrekvensen kan brukes som et verktøy for å forstå kroppens behov for hvile, trening og mat. Med en pulsklokke eller mobiltelefon som hjelpemiddel guider han leseren mot bedre energi og forebygging av sykdom. Konkret og forskningsbasert, rettet mot alle som vil ta bedre vare på seg selv.
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Lignende lydbøker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning