Kunsten å fly · lydbok

Om boken

Birk Ruud er verdensklasse i freeski og forteller her om hva som skal til for å prestere under ekstremt press, og om kampen for å holde hodet klart når det gjelder som mest. Boken veksler mellom idrettshistorier og refleksjoner om mental styrke og konsentrasjon. En åpen og engasjerende selvbiografi fra en ung utøver.