Chrisanna Wright har brukt to tiår på å utvikle en tilnærming til vektnedgang og helse som bygger på atferdsernæring snarere enn viljestyrke alene. Boken er skrevet for dem som har prøvd diett etter diett uten varig effekt, og den tar på alvor at kropp og psykologi ikke kan løsrives fra hverandre. Et oppriktig forsøk på å tilby noe annet enn nok en slankeguide.

Lignende lydbøker

YesteryearCaro Claire Burke

My Husband's WifeAlice Feeney

Mad MabelSally Hepworth

A Court of Thorns and RosesSarah J. Maas

Hvilken lydbok-app passer deg best?

Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.

Les vår sammenligning