Atomic Habits av James Clear

Atomic Habits · lydbok

James Clear

Lest av James Clear

Lengde: 5t 35min ISBN: 9781473565425 Språk: Engelsk
4.1 (14)

Utgiver: Random House

Hvor kan man lytte?

Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.

BookBeat
60 dager gratis Fra 99 kr/mnd 800 000+ titler
Prøv gratis
Fabel
30 dager gratis Fra 199 kr/mnd Norsk fokus
Prøv gratis
Nextory
42 dager gratis Fra 139 kr/mnd 1 400 000+ titler
Prøv gratis
Storytel
30 dager gratis Fra 149 kr/mnd 500 000+ titler
Prøv gratis

Om Atomic Habits

James Clear argumenterer for at store forandringer sjelden kommer av store grep, men av små vaner som bygger seg opp over tid. Med utgangspunkt i atferdspsykologi og konkrete eksempler viser han hvordan minimale justeringer i hverdagen kan skape varig endring, enten det gjelder helse, produktivitet eller personlig utvikling.

Lignende lydbøker

Mer fra James Clear

Hvilken lydbok-app passer deg best?

Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.

Les vår sammenligning
Lytt til denne boken gratis BookBeat · 60 dager gratis
Prøv gratis