13 Things Mentally Strong People Don't Do · lydbok
Utgiver: William Morrow
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om 13 Things Mentally Strong People Don't Do
Amy Morin identifiserer tretten vaner som svekker mental styrke, alt fra selvmedlidenhet til frykt for å ta sjanser, og viser konkret hvordan man kan bryte disse mønstrene. Boken bygger på hennes erfaring som psykoterapeut og hennes egne personlige tap. Rådet er jordnært og praktisk heller enn abstrakt, og passer for alle som ønsker å utvikle større indre robusthet.
Hva mener leserne om 13 Things Mentally Strong People Don't Do?
Godt mottattAmy Morins selvhjelpsklassiker holder seg på solide 3,91 på Goodreads med nesten 29 000 vurderinger. Mange lesere opplever rådene som praktiske og lette å ta i bruk, med en ryddig struktur av eksempler, sjekklister og konkrete tips i hvert kapittel. Kritikken går på at boken blir repeterende og at innholdet kan virke selvsagt for dem som har lest mye selvhjelp fra før.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 15. juni 2026.
Lignende lydbøker
Mer fra Amy Morin
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning